Milyen viszonyban vagy a változókorral? Elfogadod, szereted, vagy inkább küzdesz vele? Szeretnéd jobban megérteni önmagad, és mélyíteni az önelfogadást és az önszeretetet?
Ha igen, gyere el workshopunkra!
A workshop célja, hogy segítsen nőknek felfedezni és megérteni a változókor jelentőségét, és támogatást nyújtson az önelfogadás és az önszeretet felé vezető úton.
A workshop programja:
* Megérkezés, befelé figyelés: Rövid relaxációval és légzőgyakorlatokkal hangolódunk rá a belső énünkre.
* Beszélgető és megosztó kör: Oszd meg tapasztalataidat és érzéseidet más nőkkel, és kapj támogatást és megértést.
Művészeti alkotások ( festmények), képek, mint belső tükrök használatával jutunk el a változókor érzelmi megéléséhez.
A festmények segítenek, hogy jobban megértsük önmagunkat, és felfedezzük belső erőforrásainkat.
A workshop előnyei:
* Jobban megértheted önmagad és a változókor jelentőségét.
* Támogatást és megértést kaphatsz más nőktől.
* Fejlesztheted az önelfogadást és az önszeretetet.
* Felfedezheted belső erőforrásaidat.
* Új perspektívákat kaphatsz a ehhez az életszakaszhoz.
